Cenas y Platos Congelados

BAKED WHITE MAC & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías177kcal / 100g
Proteínas6.4g19.3% de la energía
Grasas8.8g26.5% de la energía
Carbohidratos18g54.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.2g
Proteínas
6.4g (19.3%)
Grasas
8.8g (26.5%)
Carbohidratos
18g (54.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías177kcal
Proteínas6.4g
Grasas8.8g
Carbohidratos18.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas13%
Grasas totales14%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 177 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BAKED WHITE MAC & CHEESE muestra 177 calorías por 100g. Ofrece 6.4g de proteínas, 8.8g de grasas y 18g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium