Tiefkühlgerichte
BAKED WHITE MAC & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien177kcal / 100g
Protein6.4g19.3% der Energie
Fett8.8g26.5% der Energie
Kohlenhydrate18g54.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.2g
Protein
6.4g (19.3%)Fett
8.8g (26.5%)Kohlenhydrate
18g (54.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien177kcal
Protein6.4g
Fett8.8g
Kohlenhydrate18.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein13%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 177 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BAKED WHITE MAC & CHEESE zeigen 177 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.4g Protein, 8.8g Fettgehalt und 18g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten