Cenas y Platos Congelados
AZ CORNBREAD & COLBY JACK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías212kcal / 100g
Proteínas3.5g9.3% de la energía
Grasas14.1g37.5% de la energía
Carbohidratos20g53.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.6g
Proteínas
3.5g (9.3%)Grasas
14.1g (37.5%)Carbohidratos
20g (53.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías212kcal
Proteínas3.5g
Grasas14.1g
Carbohidratos20.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales22%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de AZ CORNBREAD & COLBY JACK revela un aporte de 212 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 14.1g de lípidos y 20g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes