Tiefkühlgerichte
AZ CORNBREAD & COLBY JACK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien212kcal / 100g
Protein3.5g9.3% der Energie
Fett14.1g37.5% der Energie
Kohlenhydrate20g53.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.6g
Protein
3.5g (9.3%)Fett
14.1g (37.5%)Kohlenhydrate
20g (53.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien212kcal
Protein3.5g
Fett14.1g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein7%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass AZ CORNBREAD & COLBY JACK 212 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 14.1g Fett und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten