Cenas y Platos Congelados

AUTHENTIC MARYLAND STYLE RECIPE CRAB CAKES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas7.1g17.6% de la energía
Grasas21.4g53.0% de la energía
Carbohidratos11.9g29.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.4g
Proteínas
7.1g (17.6%)
Grasas
21.4g (53.0%)
Carbohidratos
11.9g (29.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas7.1g
Grasas21.4g
Carbohidratos11.9g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas14%
Grasas totales33%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de AUTHENTIC MARYLAND STYLE RECIPE CRAB CAKES muestra 286 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 21.4g de grasas y 11.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A