Tiefkühlgerichte
AUTHENTIC MARYLAND STYLE RECIPE CRAB CAKES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein7.1g17.6% der Energie
Fett21.4g53.0% der Energie
Kohlenhydrate11.9g29.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.4g
Protein
7.1g (17.6%)Fett
21.4g (53.0%)Kohlenhydrate
11.9g (29.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein7.1g
Fett21.4g
Kohlenhydrate11.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein14%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für AUTHENTIC MARYLAND STYLE RECIPE CRAB CAKES zeigen 286 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 21.4g Fettgehalt und 11.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten