Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
UNCURED HAM & CHEESE EGG BITES, UNCURED HAM & CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías243kcal / 100g
Proteínas14.8g39.6% de la energía
Grasas18.3g48.9% de la energía
Carbohidratos4.3g11.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.4g
Proteínas
14.8g (39.6%)Grasas
18.3g (48.9%)Carbohidratos
4.3g (11.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías243kcal
Proteínas14.8g
Grasas18.3g
Carbohidratos4.3g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas30%
Grasas totales28%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 243 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar58minutos
🧘♀️Yoga87minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de UNCURED HAM & CHEESE EGG BITES, UNCURED HAM & CHEESE revela un aporte de 243 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.8g de proteínas, 18.3g de lípidos y 4.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes