Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

TURKEY SAUSAGE, EGG WHITE AND CHEESE WHOLE WHEAT MUFFINS SANDWICHES, TURKEY SAUSAGE, EGG WHITE AND CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías171kcal / 100g
Proteínas12.3g36.6% de la energía
Grasas5.5g16.4% de la energía
Carbohidratos15.8g47.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.6g
Proteínas
12.3g (36.6%)
Grasas
5.5g (16.4%)
Carbohidratos
15.8g (47.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías171kcal
Proteínas12.3g
Grasas5.5g
Carbohidratos15.8g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas25%
Grasas totales8%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 171 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TURKEY SAUSAGE, EGG WHITE AND CHEESE WHOLE WHEAT MUFFINS SANDWICHES, TURKEY SAUSAGE, EGG WHITE AND CHEESE muestra 171 calorías por 100g. Ofrece 12.3g de proteínas, 5.5g de grasas y 15.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C