Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
TURKEY SAUSAGE, EGG WHITE AND CHEESE WHOLE WHEAT MUFFINS SANDWICHES, TURKEY SAUSAGE, EGG WHITE AND CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien171kcal / 100g
Protein12.3g36.6% der Energie
Fett5.5g16.4% der Energie
Kohlenhydrate15.8g47.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.6g
Protein
12.3g (36.6%)Fett
5.5g (16.4%)Kohlenhydrate
15.8g (47.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien171kcal
Protein12.3g
Fett5.5g
Kohlenhydrate15.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein25%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 171 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga61Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TURKEY SAUSAGE, EGG WHITE AND CHEESE WHOLE WHEAT MUFFINS SANDWICHES, TURKEY SAUSAGE, EGG WHITE AND CHEESE zeigen 171 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.3g Protein, 5.5g Fettgehalt und 15.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten