Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

SCRAMBLED EGGS AND SAUSAGE WITH SEASONED ROASTED POTATOES, SEASONED ROASTED POTATOES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías192kcal / 100g
Proteínas7.9g25.4% de la energía
Grasas13g41.8% de la energía
Carbohidratos10.2g32.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.1g
Proteínas
7.9g (25.4%)
Grasas
13g (41.8%)
Carbohidratos
10.2g (32.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías192kcal
Proteínas7.9g
Grasas13.0g
Carbohidratos10.2g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas16%
Grasas totales20%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 192 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SCRAMBLED EGGS AND SAUSAGE WITH SEASONED ROASTED POTATOES, SEASONED ROASTED POTATOES proporciona 192 kcal. Contiene 7.9g de proteínas, 13g de grasas y 10.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C