Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
SCRAMBLED EGGS AND SAUSAGE WITH SEASONED ROASTED POTATOES, SEASONED ROASTED POTATOES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien192kcal / 100g
Protein7.9g25.4% der Energie
Fett13g41.8% der Energie
Kohlenhydrate10.2g32.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.1g
Protein
7.9g (25.4%)Fett
13g (41.8%)Kohlenhydrate
10.2g (32.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien192kcal
Protein7.9g
Fett13.0g
Kohlenhydrate10.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein16%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 192 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SCRAMBLED EGGS AND SAUSAGE WITH SEASONED ROASTED POTATOES, SEASONED ROASTED POTATOES enthält insgesamt 192 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.9g Protein, 13g Fett und 10.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten