Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

SAUSAGE & CHEESE FLATBREAD POCKET SANDWICHES, SAUSAGE & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías317kcal / 100g
Proteínas11.1g20.6% de la energía
Grasas23.8g44.2% de la energía
Carbohidratos19g35.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.9g
Proteínas
11.1g (20.6%)
Grasas
23.8g (44.2%)
Carbohidratos
19g (35.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías317kcal
Proteínas11.1g
Grasas23.8g
Carbohidratos19.0g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas22%
Grasas totales37%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 317 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar75minutos
🧘‍♀️Yoga113minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SAUSAGE & CHEESE FLATBREAD POCKET SANDWICHES, SAUSAGE & CHEESE proporciona 317 kcal. Contiene 11.1g de proteínas, 23.8g de grasas y 19g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium