Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

RICHARD'S, CAJUN BREAKFAST SCRAMBLE, SCRAMBLE, SCRAMBLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías131kcal / 100g
Proteínas14.1g59.5% de la energía
Grasas7.6g32.1% de la energía
Carbohidratos2g8.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.7g
Proteínas
14.1g (59.5%)
Grasas
7.6g (32.1%)
Carbohidratos
2g (8.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías131kcal
Proteínas14.1g
Grasas7.6g
Carbohidratos2.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas28%
Grasas totales12%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 131 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga47minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RICHARD'S, CAJUN BREAKFAST SCRAMBLE, SCRAMBLE, SCRAMBLE revela un aporte de 131 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.1g de proteínas, 7.6g de lípidos y 2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C