Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

QUINOA BREAKFAST TOASTABLES, CINNAMON - VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías150kcal / 100g
Proteínas3.8g11.7% de la energía
Grasas5g15.3% de la energía
Carbohidratos23.8g73.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.6g
Proteínas
3.8g (11.7%)
Grasas
5g (15.3%)
Carbohidratos
23.8g (73.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías150kcal
Proteínas3.8g
Grasas5.0g
Carbohidratos23.8g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas8%
Grasas totales8%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de QUINOA BREAKFAST TOASTABLES, CINNAMON - VANILLA revela un aporte de 150 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.8g de proteínas, 5g de lípidos y 23.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium