Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

QUINOA BREAKFAST TOASTABLES, CINNAMON - VANILLA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien150kcal / 100g
Protein3.8g11.7% der Energie
Fett5g15.3% der Energie
Kohlenhydrate23.8g73.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt32.6g
Protein
3.8g (11.7%)
Fett
5g (15.3%)
Kohlenhydrate
23.8g (73.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien150kcal
Protein3.8g
Fett5.0g
Kohlenhydrate23.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein8%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 150 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen36Minuten
🧘‍♀️Yoga54Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass QUINOA BREAKFAST TOASTABLES, CINNAMON - VANILLA 150 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.8g Protein, 5g Fett und 23.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten