Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

PORK AND CHICKEN SAUSAGE, EGG AND CHEESE ENGLISH MUFFIN SANDWICHES, PORK AND CHICKEN SAUSAGE, EGG AND CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías269kcal / 100g
Proteínas10.8g22.3% de la energía
Grasas15.4g31.8% de la energía
Carbohidratos22.3g46.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.5g
Proteínas
10.8g (22.3%)
Grasas
15.4g (31.8%)
Carbohidratos
22.3g (46.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías269kcal
Proteínas10.8g
Grasas15.4g
Carbohidratos22.3g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas22%
Grasas totales24%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 269 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga96minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PORK AND CHICKEN SAUSAGE, EGG AND CHEESE ENGLISH MUFFIN SANDWICHES, PORK AND CHICKEN SAUSAGE, EGG AND CHEESE revela un aporte de 269 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.8g de proteínas, 15.4g de lípidos y 22.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium