Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

HUEVOS RANCHEROS CAGE FREE SCRAMBLED EGGS & BLACK BEANS LAYERED IN WITH A CORN TORTILLA, RANCHERO SAUCE, SALSA VERDE, AND TOPPED WITH COTIJA CHEESE BOWL, HUEVOS RANCHEROS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías106kcal / 100g
Proteínas7.1g32.7% de la energía
Grasas4.5g20.7% de la energía
Carbohidratos10.1g46.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.7g
Proteínas
7.1g (32.7%)
Grasas
4.5g (20.7%)
Carbohidratos
10.1g (46.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías106kcal
Proteínas7.1g
Grasas4.5g
Carbohidratos10.1g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas14%
Grasas totales7%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HUEVOS RANCHEROS CAGE FREE SCRAMBLED EGGS & BLACK BEANS LAYERED IN WITH A CORN TORTILLA, RANCHERO SAUCE, SALSA VERDE, AND TOPPED WITH COTIJA CHEESE BOWL, HUEVOS RANCHEROS revela un aporte de 106 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 4.5g de lípidos y 10.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium