Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
HUEVOS RANCHEROS CAGE FREE SCRAMBLED EGGS & BLACK BEANS LAYERED IN WITH A CORN TORTILLA, RANCHERO SAUCE, SALSA VERDE, AND TOPPED WITH COTIJA CHEESE BOWL, HUEVOS RANCHEROS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien106kcal / 100g
Protein7.1g32.7% der Energie
Fett4.5g20.7% der Energie
Kohlenhydrate10.1g46.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.7g
Protein
7.1g (32.7%)Fett
4.5g (20.7%)Kohlenhydrate
10.1g (46.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien106kcal
Protein7.1g
Fett4.5g
Kohlenhydrate10.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein14%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HUEVOS RANCHEROS CAGE FREE SCRAMBLED EGGS & BLACK BEANS LAYERED IN WITH A CORN TORTILLA, RANCHERO SAUCE, SALSA VERDE, AND TOPPED WITH COTIJA CHEESE BOWL, HUEVOS RANCHEROS 106 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 4.5g Fett und 10.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten