Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
EGG WHITE WITH CHEESE & TURKEY SAUSAGE FLATBREAD POCKET SNACK SANDWICH, EGG WHITE WITH CHEESE & TURKEY SAUSAGE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías176kcal / 100g
Proteínas12.9g34.3% de la energía
Grasas5.9g15.7% de la energía
Carbohidratos18.8g50.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.6g
Proteínas
12.9g (34.3%)Grasas
5.9g (15.7%)Carbohidratos
18.8g (50.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías176kcal
Proteínas12.9g
Grasas5.9g
Carbohidratos18.8g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas26%
Grasas totales9%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 176 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar42minutos
🧘♀️Yoga63minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de EGG WHITE WITH CHEESE & TURKEY SAUSAGE FLATBREAD POCKET SNACK SANDWICH, EGG WHITE WITH CHEESE & TURKEY SAUSAGE muestra 176 calorías por 100g. Ofrece 12.9g de proteínas, 5.9g de grasas y 18.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes