Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
EGG WHITE WITH CHEESE & TURKEY SAUSAGE FLATBREAD POCKET SNACK SANDWICH, EGG WHITE WITH CHEESE & TURKEY SAUSAGE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien176kcal / 100g
Protein12.9g34.3% der Energie
Fett5.9g15.7% der Energie
Kohlenhydrate18.8g50.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.6g
Protein
12.9g (34.3%)Fett
5.9g (15.7%)Kohlenhydrate
18.8g (50.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien176kcal
Protein12.9g
Fett5.9g
Kohlenhydrate18.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein26%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 176 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für EGG WHITE WITH CHEESE & TURKEY SAUSAGE FLATBREAD POCKET SNACK SANDWICH, EGG WHITE WITH CHEESE & TURKEY SAUSAGE zeigen 176 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.9g Protein, 5.9g Fettgehalt und 18.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten