Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
BROCCOLI & CHEDDAR CHEESE OMELET CUPS, BROCCOLI & CHEDDAR CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías195kcal / 100g
Proteínas11.7g37.5% de la energía
Grasas15.6g50.0% de la energía
Carbohidratos3.9g12.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.2g
Proteínas
11.7g (37.5%)Grasas
15.6g (50.0%)Carbohidratos
3.9g (12.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías195kcal
Proteínas11.7g
Grasas15.6g
Carbohidratos3.9g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas23%
Grasas totales24%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 195 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga70minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BROCCOLI & CHEDDAR CHEESE OMELET CUPS, BROCCOLI & CHEDDAR CHEESE revela un aporte de 195 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.7g de proteínas, 15.6g de lípidos y 3.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes