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ASPARAGUS & BACON CRUSTLESS QUICHE BITES, ASPARAGUS & BACON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías289kcal / 100g
Proteínas18.1g41.7% de la energía
Grasas21.7g50.0% de la energía
Carbohidratos3.6g8.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.4g
Proteínas
18.1g (41.7%)
Grasas
21.7g (50.0%)
Carbohidratos
3.6g (8.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías289kcal
Proteínas18.1g
Grasas21.7g
Carbohidratos3.6g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas36%
Grasas totales33%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 289 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga103minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ASPARAGUS & BACON CRUSTLESS QUICHE BITES, ASPARAGUS & BACON muestra 289 calorías por 100g. Ofrece 18.1g de proteínas, 21.7g de grasas y 3.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes