Frozen Bread & Dough

TOMATO, BASIL GARLIC BREAD, TOMATO, BASIL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías225kcal / 100g
Proteínas4.2g9.3% de la energía
Grasas9.9g22.0% de la energía
Carbohidratos31g68.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.1g
Proteínas
4.2g (9.3%)
Grasas
9.9g (22.0%)
Carbohidratos
31g (68.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías225kcal
Proteínas4.2g
Grasas9.9g
Carbohidratos31.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas8%
Grasas totales15%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 225 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TOMATO, BASIL GARLIC BREAD, TOMATO, BASIL muestra 225 calorías por 100g. Ofrece 4.2g de proteínas, 9.9g de grasas y 31g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium