Frozen Bread & Dough
TOMATO, BASIL GARLIC BREAD, TOMATO, BASIL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien225kcal / 100g
Protein4.2g9.3% der Energie
Fett9.9g22.0% der Energie
Kohlenhydrate31g68.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.1g
Protein
4.2g (9.3%)Fett
9.9g (22.0%)Kohlenhydrate
31g (68.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien225kcal
Protein4.2g
Fett9.9g
Kohlenhydrate31.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein8%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 225 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TOMATO, BASIL GARLIC BREAD, TOMATO, BASIL zeigen 225 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.2g Protein, 9.9g Fettgehalt und 31g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten