Frozen Bread & Dough
SOFT ORIGINAL BAGELS, SOFT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías282kcal / 100g
Proteínas8.4g12.8% de la energía
Grasas3.5g5.4% de la energía
Carbohidratos53.5g81.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total65.4g
Proteínas
8.4g (12.8%)Grasas
3.5g (5.4%)Carbohidratos
53.5g (81.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías282kcal
Proteínas8.4g
Grasas3.5g
Carbohidratos53.5g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas17%
Grasas totales5%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar67minutos
🧘♀️Yoga101minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SOFT ORIGINAL BAGELS, SOFT proporciona 282 kcal. Contiene 8.4g de proteínas, 3.5g de grasas y 53.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes