Frozen Bread & Dough
PUFF PASTRY SHEETS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías350kcal / 100g
Proteínas5g7.7% de la energía
Grasas20g30.8% de la energía
Carbohidratos40g61.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total65.0g
Proteínas
5g (7.7%)Grasas
20g (30.8%)Carbohidratos
40g (61.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías350kcal
Proteínas5.0g
Grasas20.0g
Carbohidratos40.0g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas10%
Grasas totales31%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 350 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar83minutos
🧘♀️Yoga125minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PUFF PASTRY SHEETS proporciona 350 kcal. Contiene 5g de proteínas, 20g de grasas y 40g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes