Frozen Bread & Dough

PUFF PASTRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías381kcal / 100g
Proteínas4.8g6.7% de la energía
Grasas28.6g40.0% de la energía
Carbohidratos38.1g53.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total71.5g
Proteínas
4.8g (6.7%)
Grasas
28.6g (40.0%)
Carbohidratos
38.1g (53.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías381kcal
Proteínas4.8g
Grasas28.6g
Carbohidratos38.1g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas10%
Grasas totales44%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 381 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar91minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PUFF PASTRY muestra 381 calorías por 100g. Ofrece 4.8g de proteínas, 28.6g de grasas y 38.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium