Frozen Bread & Dough

PRETZEL DOUGH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías220kcal / 100g
Proteínas11g22.7% de la energía
Grasas8.8g18.2% de la energía
Carbohidratos28.6g59.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.4g
Proteínas
11g (22.7%)
Grasas
8.8g (18.2%)
Carbohidratos
28.6g (59.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías220kcal
Proteínas11.0g
Grasas8.8g
Carbohidratos28.6g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas22%
Grasas totales14%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 220 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PRETZEL DOUGH muestra 220 calorías por 100g. Ofrece 11g de proteínas, 8.8g de grasas y 28.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C