Frozen Bread & Dough
PLAIN NAAN FLATBREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías281kcal / 100g
Proteínas9.4g14.8% de la energía
Grasas6.3g9.9% de la energía
Carbohidratos47.9g75.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total63.6g
Proteínas
9.4g (14.8%)Grasas
6.3g (9.9%)Carbohidratos
47.9g (75.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías281kcal
Proteínas9.4g
Grasas6.3g
Carbohidratos47.9g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas19%
Grasas totales10%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 281 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar67minutos
🧘♀️Yoga100minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PLAIN NAAN FLATBREAD proporciona 281 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 6.3g de grasas y 47.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes