Frozen Bread & Dough

PIZZA DOUGH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías220kcal / 100g
Proteínas6g11.3% de la energía
Grasas1g1.9% de la energía
Carbohidratos46g86.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.0g
Proteínas
6g (11.3%)
Grasas
1g (1.9%)
Carbohidratos
46g (86.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías220kcal
Proteínas6.0g
Grasas1.0g
Carbohidratos46.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas12%
Grasas totales2%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 220 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PIZZA DOUGH proporciona 220 kcal. Contiene 6g de proteínas, 1g de grasas y 46g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium