Frozen Bread & Dough
PIE SHELLS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías429kcal / 100g
Proteínas4.8g5.3% de la energía
Grasas33.3g36.8% de la energía
Carbohidratos52.4g57.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.5g
Proteínas
4.8g (5.3%)Grasas
33.3g (36.8%)Carbohidratos
52.4g (57.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías429kcal
Proteínas4.8g
Grasas33.3g
Carbohidratos52.4g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas10%
Grasas totales51%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar102minutos
🧘♀️Yoga153minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PIE SHELLS revela un aporte de 429 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.8g de proteínas, 33.3g de lípidos y 52.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes