Frozen Bread & Dough

PETITE STUFFED BAGELS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías224kcal / 100g
Proteínas5.9g13.6% de la energía
Grasas9.4g21.6% de la energía
Carbohidratos28.2g64.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.5g
Proteínas
5.9g (13.6%)
Grasas
9.4g (21.6%)
Carbohidratos
28.2g (64.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías224kcal
Proteínas5.9g
Grasas9.4g
Carbohidratos28.2g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas12%
Grasas totales14%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 224 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PETITE STUFFED BAGELS revela un aporte de 224 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.9g de proteínas, 9.4g de lípidos y 28.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C