Frozen Bread & Dough
PETITE STUFFED BAGELS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien224kcal / 100g
Protein5.9g13.6% der Energie
Fett9.4g21.6% der Energie
Kohlenhydrate28.2g64.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.5g
Protein
5.9g (13.6%)Fett
9.4g (21.6%)Kohlenhydrate
28.2g (64.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien224kcal
Protein5.9g
Fett9.4g
Kohlenhydrate28.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein12%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 224 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PETITE STUFFED BAGELS 224 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.9g Protein, 9.4g Fett und 28.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten