Frozen Bread & Dough
MAZOR'S, PUFF PASTRY SHEET
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías372kcal / 100g
Proteínas4.7g7.2% de la energía
Grasas20.9g32.1% de la energía
Carbohidratos39.5g60.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total65.1g
Proteínas
4.7g (7.2%)Grasas
20.9g (32.1%)Carbohidratos
39.5g (60.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías372kcal
Proteínas4.7g
Grasas20.9g
Carbohidratos39.5g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas9%
Grasas totales32%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 372 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar89minutos
🧘♀️Yoga133minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MAZOR'S, PUFF PASTRY SHEET proporciona 372 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 20.9g de grasas y 39.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes