Frozen Bread & Dough

MARIA'S, CHEESE PUFFS, JALAPENO, JALAPENO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías310kcal / 100g
Proteínas3.5g5.8% de la energía
Grasas15.5g25.7% de la energía
Carbohidratos41.4g68.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.4g
Proteínas
3.5g (5.8%)
Grasas
15.5g (25.7%)
Carbohidratos
41.4g (68.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías310kcal
Proteínas3.5g
Grasas15.5g
Carbohidratos41.4g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas7%
Grasas totales24%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 310 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar74minutos
🧘‍♀️Yoga111minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MARIA'S, CHEESE PUFFS, JALAPENO, JALAPENO revela un aporte de 310 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 15.5g de lípidos y 41.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C