Frozen Bread & Dough
GARLIC BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías319kcal / 100g
Proteínas8.5g13.8% de la energía
Grasas12.8g20.7% de la energía
Carbohidratos40.4g65.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total61.7g
Proteínas
8.5g (13.8%)Grasas
12.8g (20.7%)Carbohidratos
40.4g (65.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías319kcal
Proteínas8.5g
Grasas12.8g
Carbohidratos40.4g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas17%
Grasas totales20%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 319 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar76minutos
🧘♀️Yoga114minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GARLIC BREAD proporciona 319 kcal. Contiene 8.5g de proteínas, 12.8g de grasas y 40.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes