Frozen Bread & Dough

GARLIC BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías316kcal / 100g
Proteínas8.8g13.5% de la energía
Grasas12.3g18.9% de la energía
Carbohidratos43.9g67.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total65.0g
Proteínas
8.8g (13.5%)
Grasas
12.3g (18.9%)
Carbohidratos
43.9g (67.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías316kcal
Proteínas8.8g
Grasas12.3g
Carbohidratos43.9g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas18%
Grasas totales19%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 316 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar75minutos
🧘‍♀️Yoga113minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GARLIC BREAD proporciona 316 kcal. Contiene 8.8g de proteínas, 12.3g de grasas y 43.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin A