Frozen Bread & Dough

DOUGH FOR PASTRIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías350kcal / 100g
Proteínas7.5g10.7% de la energía
Grasas15g21.4% de la energía
Carbohidratos47.5g67.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total70.0g
Proteínas
7.5g (10.7%)
Grasas
15g (21.4%)
Carbohidratos
47.5g (67.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías350kcal
Proteínas7.5g
Grasas15.0g
Carbohidratos47.5g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas15%
Grasas totales23%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 350 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar83minutos
🧘‍♀️Yoga125minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de DOUGH FOR PASTRIES proporciona 350 kcal. Contiene 7.5g de proteínas, 15g de grasas y 47.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium