Frozen Bread & Dough
DOUGH FOR PASTRIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien350kcal / 100g
Protein7.5g10.7% der Energie
Fett15g21.4% der Energie
Kohlenhydrate47.5g67.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt70.0g
Protein
7.5g (10.7%)Fett
15g (21.4%)Kohlenhydrate
47.5g (67.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien350kcal
Protein7.5g
Fett15.0g
Kohlenhydrate47.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein15%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 350 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga125Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DOUGH FOR PASTRIES enthält insgesamt 350 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.5g Protein, 15g Fett und 47.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten