Frozen Bread & Dough

9" PIE SHELLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías440kcal / 100g
Proteínas4g5.3% de la energía
Grasas28g36.8% de la energía
Carbohidratos44g57.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total76.0g
Proteínas
4g (5.3%)
Grasas
28g (36.8%)
Carbohidratos
44g (57.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías440kcal
Proteínas4.0g
Grasas28.0g
Carbohidratos44.0g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas8%
Grasas totales43%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 440 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar105minutos
🧘‍♀️Yoga157minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de 9" PIE SHELLS proporciona 440 kcal. Contiene 4g de proteínas, 28g de grasas y 44g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium