Frozen Bread & Dough
100% WHOLE WHEAT ORIGINAL BAGELS, 100% WHOLE WHEAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías246kcal / 100g
Proteínas12.3g20.0% de la energía
Grasas1.8g2.9% de la energía
Carbohidratos47.4g77.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total61.5g
Proteínas
12.3g (20.0%)Grasas
1.8g (2.9%)Carbohidratos
47.4g (77.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías246kcal
Proteínas12.3g
Grasas1.8g
Carbohidratos47.4g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas25%
Grasas totales3%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 246 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar59minutos
🧘♀️Yoga88minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de 100% WHOLE WHEAT ORIGINAL BAGELS, 100% WHOLE WHEAT muestra 246 calorías por 100g. Ofrece 12.3g de proteínas, 1.8g de grasas y 47.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes