Aperitivos Congelados

TURKISH FIGS & GOAT CHEESE CRISPY ROLLS, MILD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías346kcal / 100g
Proteínas7.7g12.3% de la energía
Grasas19.2g30.6% de la energía
Carbohidratos35.9g57.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.8g
Proteínas
7.7g (12.3%)
Grasas
19.2g (30.6%)
Carbohidratos
35.9g (57.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías346kcal
Proteínas7.7g
Grasas19.2g
Carbohidratos35.9g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas15%
Grasas totales30%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 346 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar82minutos
🧘‍♀️Yoga124minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TURKISH FIGS & GOAT CHEESE CRISPY ROLLS, MILD proporciona 346 kcal. Contiene 7.7g de proteínas, 19.2g de grasas y 35.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A