Aperitivos Congelados

TURKEY VEGGIE PANINI, TURKEY VEGGIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías204kcal / 100g
Proteínas10.8g25.7% de la energía
Grasas7.2g17.1% de la energía
Carbohidratos24g57.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.0g
Proteínas
10.8g (25.7%)
Grasas
7.2g (17.1%)
Carbohidratos
24g (57.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías204kcal
Proteínas10.8g
Grasas7.2g
Carbohidratos24.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas22%
Grasas totales11%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 204 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga73minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TURKEY VEGGIE PANINI, TURKEY VEGGIE muestra 204 calorías por 100g. Ofrece 10.8g de proteínas, 7.2g de grasas y 24g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium