Tiefkühlsnacks
TURKEY VEGGIE PANINI, TURKEY VEGGIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien204kcal / 100g
Protein10.8g25.7% der Energie
Fett7.2g17.1% der Energie
Kohlenhydrate24g57.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.0g
Protein
10.8g (25.7%)Fett
7.2g (17.1%)Kohlenhydrate
24g (57.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien204kcal
Protein10.8g
Fett7.2g
Kohlenhydrate24.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein22%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 204 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen49Minuten
🧘♀️Yoga73Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TURKEY VEGGIE PANINI, TURKEY VEGGIE zeigen 204 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.8g Protein, 7.2g Fettgehalt und 24g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten