Aperitivos Congelados
TURKEY BREAST AND COLBY JACK NATURAL CHEESE IN WHEAT BREAD, JUMPIN' TURKEY JACK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías222kcal / 100g
Proteínas14.8g30.7% de la energía
Grasas5.6g11.6% de la energía
Carbohidratos27.8g57.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total48.2g
Proteínas
14.8g (30.7%)Grasas
5.6g (11.6%)Carbohidratos
27.8g (57.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías222kcal
Proteínas14.8g
Grasas5.6g
Carbohidratos27.8g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas30%
Grasas totales9%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 222 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga79minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de TURKEY BREAST AND COLBY JACK NATURAL CHEESE IN WHEAT BREAD, JUMPIN' TURKEY JACK revela un aporte de 222 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.8g de proteínas, 5.6g de lípidos y 27.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes