Aperitivos Congelados

STUFFED SANDWICHES, HAM, CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías252kcal / 100g
Proteínas8.7g17.5% de la energía
Grasas9.4g19.0% de la energía
Carbohidratos31.5g63.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.6g
Proteínas
8.7g (17.5%)
Grasas
9.4g (19.0%)
Carbohidratos
31.5g (63.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías252kcal
Proteínas8.7g
Grasas9.4g
Carbohidratos31.5g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas17%
Grasas totales14%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 252 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga90minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de STUFFED SANDWICHES, HAM, CHEESE revela un aporte de 252 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.7g de proteínas, 9.4g de lípidos y 31.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A