Aperitivos Congelados

STUFFED CORN TORTILLAS WITH ROASTED GREEN CHILES AND MOZZARELLA CHEESE PUPUSAS, GREEN CHILE & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías197kcal / 100g
Proteínas7g18.4% de la energía
Grasas9.9g26.1% de la energía
Carbohidratos21.1g55.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.0g
Proteínas
7g (18.4%)
Grasas
9.9g (26.1%)
Carbohidratos
21.1g (55.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías197kcal
Proteínas7.0g
Grasas9.9g
Carbohidratos21.1g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas14%
Grasas totales15%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 197 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de STUFFED CORN TORTILLAS WITH ROASTED GREEN CHILES AND MOZZARELLA CHEESE PUPUSAS, GREEN CHILE & CHEESE proporciona 197 kcal. Contiene 7g de proteínas, 9.9g de grasas y 21.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C