Aperitivos Congelados

STUFFED CLAMS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías161kcal / 100g
Proteínas8.1g26.4% de la energía
Grasas6.5g21.2% de la energía
Carbohidratos16.1g52.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.7g
Proteínas
8.1g (26.4%)
Grasas
6.5g (21.2%)
Carbohidratos
16.1g (52.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías161kcal
Proteínas8.1g
Grasas6.5g
Carbohidratos16.1g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas16%
Grasas totales10%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 161 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de STUFFED CLAMS proporciona 161 kcal. Contiene 8.1g de proteínas, 6.5g de grasas y 16.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium