Tiefkühlsnacks
STUFFED CLAMS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien161kcal / 100g
Protein8.1g26.4% der Energie
Fett6.5g21.2% der Energie
Kohlenhydrate16.1g52.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.7g
Protein
8.1g (26.4%)Fett
6.5g (21.2%)Kohlenhydrate
16.1g (52.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien161kcal
Protein8.1g
Fett6.5g
Kohlenhydrate16.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein16%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 161 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion STUFFED CLAMS enthält insgesamt 161 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.1g Protein, 6.5g Fett und 16.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten