Aperitivos Congelados
SPINACH & RED PEPPER SAUTEED SPINACH, RED BELL PEPPER, AND MUSHROOM BAKED IN A DELICATE SWISS CHEESE AND EGG CUSTARD PRESTIGE CRUSTLESS QUICHE, SPINACH & RED PEPPER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías129kcal / 100g
Proteínas5.9g27.8% de la energía
Grasas9.4g44.3% de la energía
Carbohidratos5.9g27.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.2g
Proteínas
5.9g (27.8%)Grasas
9.4g (44.3%)Carbohidratos
5.9g (27.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías129kcal
Proteínas5.9g
Grasas9.4g
Carbohidratos5.9g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas12%
Grasas totales14%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga46minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPINACH & RED PEPPER SAUTEED SPINACH, RED BELL PEPPER, AND MUSHROOM BAKED IN A DELICATE SWISS CHEESE AND EGG CUSTARD PRESTIGE CRUSTLESS QUICHE, SPINACH & RED PEPPER revela un aporte de 129 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.9g de proteínas, 9.4g de lípidos y 5.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes